Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2019
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
990 kcal
|
Fedt: 40,32g | Prot.: 60,25g | Kulhyd.: 99,10g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Авокадо, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Овсяные Отруби, Любятово Печенье Мария Традиционное, Сыр Голландский. Frokost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%, Помидоры, Виктория Окунь Запеченый, Kuc Сербская Брынза, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Вареное Яйцо. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|