Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2019
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 57,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1730 kcal
|
Fedt: 49,93g | Prot.: 85,25g | Kulhyd.: 251,71g.
Morgenmad: Яблоко, Своя Лінія Финики, Грецкие Орехи, Roshen Coconut Nougat, Ферма Молоко 1,5%, Повна Чаша Овсяные Хлопья. Frokost: Морковь, Огурец (с Кожурой), Редис, Пирятин Сыр Голландский, Куриное Филе, Спагетти. Aftensmad: Традиція Мед, Своя Лінія Финики, Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%. Snacks/Andet: Яблоко, Nestle Milky Way, Рудь Пролісок Лісові Ягоди, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Росток Хлебцы с Морской Солью. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juliatelitsyn's Vægt Historie
|