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鶏胸肉×たけのこ オイスターソース炒め
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2275 kcal
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Fedt: 91,73g | Prot.: 130,49g | Kulhyd.: 199,51g.
Morgenmad: 鶏胸肉(皮なし), 白米（長粒、調理済み）, 卵, ヤマキ めんつゆ. Frokost: 卵, ヤマキ めんつゆ, 佃煮, イオン株式会社 ギリシャヨーグルト プレーン, 玄米ごはん, 牛もも. Aftensmad: 焼酎, 桃屋 食べるラー油, 豚ひき肉, 調理したなす, 三和豆水庵 男前豆腐. Snacks/Andet: ローソン 豆大福, Musclepharm コンバットプロテインパウダー. mere..
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