Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2019
|
78 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1147 kcal
|
Fedt: 49,46g | Prot.: 97,82g | Kulhyd.: 79,34g.
Morgenmad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Малина и Йогурт, Горбуша Соленая, Любятово Хлебцы с Отрубями, Котлета Свиная, Окрошка на Кефире. Frokost: Окрошка на Кефире. Aftensmad: Помидоры, Горбуша Соленая, Богдамилк Сыр Брынза Рассольный, Куриная Грудка Отварная, Брокколи. Snacks/Andet: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masha.skoryatina's Vægt Historie
|