Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2019
|
60 kg
Indtil videre tabt: 18 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
310 kcal
|
Fedt: 3,78g | Prot.: 10,60g | Kulhyd.: 63,90g.
Frokost: Tempe, Pisang, Semangka, Pepaya, Pare, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jihoonbintang's Vægt Historie
|