Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2019
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1621 kcal
|
Fedt: 45,27g | Prot.: 54,66g | Kulhyd.: 65,67g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Всмятку, Магнит Томаты Свежие, Авокадо Авокадо. Frokost: Печенье к Чаю, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Курица в Перце. Aftensmad: Самогон, Сырники Домашние, Вино Красное Сухое, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Курица в Перце. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Мацони. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|