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Uma semana ganha, uma perde, mais vamos assim mesmos.
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77,7 kg
Indtil videre tabt: 19,4 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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576 kcal
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Fedt: 27,43g | Prot.: 52,85g | Kulhyd.: 29,15g.
Morgenmad: Crystal Água sem Gás, Crystal Água com Gás. Frokost: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sardinha Assada, Sardinha Assada, Camil Grão de Bico Pronto, Hortifruti Repolho Branco Cru, Repolho-Roxo, Salada de Couve e Cenoura. mere..
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Taber 2,4 kg om Ugen
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