|
|
1318 kcal
|
Fedt: 48,05g | Prot.: 73,30g | Kulhyd.: 161,15g.
Morgenmad: 木瓜, 蘋果, 香蕉. Frokost: 海帶, 滷蛋, 愛之味 純濃燕麥, 骨頭湯, 豆干, 炒米粉. Aftensmad: 小番茄（葡萄形狀）, 炒萵筍, 雞胸肉, 水煮蛋, 紅糖, 紅豆, Costco 希臘優格, 酪梨. Snacks/Andet: 木瓜. mere..
|
|
1436 kcal
|
Motion:
美國Jm - 1 time og 16 minutter, Løb - 10 km/t - 50 minutter, Hulahop - 33 minutter, Apple Health - 21 timer og 21 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|