Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2019
|
96 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
471 kcal
|
Fedt: 13,64g | Prot.: 54,11g | Kulhyd.: 33,82g.
Morgenmad: Café com Leite Desnatado. Frokost: Laranja Pêra, Filé de Frango Grelhado, Pepino (com Casca). Aftensmad: Maçã, Alface, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djandrealira's Vægt Historie
|