Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2019
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 57,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1407 kcal
|
Fedt: 53,00g | Prot.: 73,11g | Kulhyd.: 171,44g.
Morgenmad: Своя Лінія Финики, АВК Чёрный Шоколад с Черникой, Грецкие Орехи, Банан, Повна Чаша Молоко 1%, Повна Чаша Овсяные Хлопья. Frokost: Пирятин Сыр Голландский, Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Алмас Лаваш Дуос, Куриное Филе. Aftensmad: Своя Лінія Финики, Банан, Традиція Мед, Творог 18%. Snacks/Andet: Кухарочка Морозиво Ваніль, Ferrero Nutella, Яблоко, Селянський Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juliatelitsyn's Vægt Historie
|