Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2019
|
100,5 kg
Indtil videre tabt: 33,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1833 kcal
|
Fedt: 68,43g | Prot.: 89,26g | Kulhyd.: 217,87g.
Morgenmad: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Овсяная Каша на Воде, Чай. Frokost: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Рис Отварной, Котлета Свиная, Капустный Салат. Aftensmad: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Беллакт Творог 4%, Молочный Мир Бифитат 2,5%. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|