Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2019
|
56 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
702 kcal
|
Fedt: 30,32g | Prot.: 42,22g | Kulhyd.: 66,03g.
Morgenmad: Банан, Окорок, Чай, Хлеб Залесский, Огурец (с Кожурой), Сыр Натура Сливочный. Frokost: Сметана 20%, Филе Грудки, Макароны. Aftensmad: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Филе Тунца Натуральное. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|