Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2019
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 47,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3018 kcal
|
Fedt: 89,56g | Prot.: 134,55g | Kulhyd.: 424,62g.
Morgenmad: Морковь, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Несквик Какао, Сахар, Matti Каша 7 Злаков. Frokost: Оско Лукум Шоколадный, Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый. Aftensmad: Яблоко, Несквик Какао, Апельсин, Россошь Творог 5%, Вкуснотеево Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgenii.maslov's Vægt Historie
|