Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2013
|
112,2 kg
Indtil videre tabt: 36,8 kg.
Stadig tilbage: 30,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2013:
|
1510 kcal
|
Fedt: 55,85g | Prot.: 84,30g | Kulhyd.: 169,73g.
Frokost: Egg Drop Soup, Beef Mongolian. Aftensmad: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, White Pizza. Snacks/Andet: Oreo Cookies Blizzard (Small). mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|