Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2019
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67 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1216 kcal
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Fedt: 21,08g | Prot.: 38,73g | Kulhyd.: 111,48g.
Morgenmad: Café, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Pão Francês. Frokost: Tortilha de Trigo Integral, Sobrecoxa de Frango, Stella Artois Cerveja. Aftensmad: Coqueiro Patê de Atum, Graça's Torrada Tradicional, Vinho Merlot. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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Alcione A.F's Vægt Historie
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