Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2019
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77,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2876 kcal
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Fedt: 83,35g | Prot.: 256,18g | Kulhyd.: 271,25g.
Morgenmad: マクドナルド ハッシュドポテト, マクドナルド メガマフィン, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Frokost: 日清食品冷凍 讃岐うどん, セブンイレブン サラダチキン ハーブ. Aftensmad: むね肉(皮無し)カロリースリスム. Snacks/Andet: マルトデキストリン, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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