Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2019
|
69,1 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
910 kcal
|
Fedt: 45,39g | Prot.: 34,33g | Kulhyd.: 90,89g.
Morgenmad: Сыр Российский, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%. Frokost: Помидоры, Салат Айсберг, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Три Правила Суп Рисовый с Овощами. Snacks/Andet: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Невский Кондитер Конфеты Форт, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Vægt Historie
|