Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2019
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1235 kcal
|
Fedt: 64,23g | Prot.: 89,14g | Kulhyd.: 82,12g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 2%, Красная Цена Сыр Маасдам, Овсяноблин. Frokost: Хлеб Дарницкий, Красные Помидоры, Гречка с Грибами, Ермолино Сардельки Телячьи. Aftensmad: Яблоко, Айдиго Куркума Молотая, Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|