Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2019
|
84,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1597 kcal
|
Fedt: 77,06g | Prot.: 88,86g | Kulhyd.: 135,16g.
Morgenmad: Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Омлет или Яичница. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Absolute Nature Сок Облепиховый, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Карусель Торт Медово-Сметанный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|