Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2019
|
96 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
607 kcal
|
Fedt: 29,79g | Prot.: 46,26g | Kulhyd.: 42,23g.
Morgenmad: Piá Nata, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Seven Boys Pão 7 Grãos Benefice, Tirolez Queijo Prato. Frokost: Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andet: Bergamota. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jan vinicius's Vægt Historie
|