Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2019
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1774 kcal
|
Fedt: 74,03g | Prot.: 120,58g | Kulhyd.: 157,02g.
Morgenmad: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Зерница Хлебные Палочки с Маком, Чай, Яйцо Всмятку. Frokost: Помидоры, Простоквашино Творог 5%, Первый Хлебозавод Хлеб Ржаной, Чай. Aftensmad: Куриный Бульон, Подовинновское Молоко Кефир 2,5%, Запеченный Картофель, Куриная Грудка Отварная, Виктория Салат Греческий с Сыром, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Чечевица Вареная. Snacks/Andet: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Now Foods Бразильский Орех. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|