Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2019
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1429 kcal
|
Fedt: 36,62g | Prot.: 98,76g | Kulhyd.: 188,03g.
Morgenmad: Рот Фронт Карамель Лимончики, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Красная Смородина, Яйцо Куриное, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Метрополис Notbad Whey Protein. Frokost: Яблоко Зеленое, Карусель Сухари Ржаные, Суп Куриный с Рисом, Котлеты из Минтая, Капустный Салат. Aftensmad: Золотой Ключик Ириска, Метрополис Notbad Whey Protein, Ашан Киви, Яблоко Зеленое. Snacks/Andet: Рот Фронт Батончики, Усладов Торт Тирамису. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|