|
Завтрак😋 Овсяноблин с плавленым сыром и чай ☕️ 300 ккал
|
1491 kcal
|
Fedt: 52,75g | Prot.: 70,68g | Kulhyd.: 187,12g.
Morgenmad: Сыр Плавленый Сливочный, Простоквашино Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Овсяные Хлопья. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Масло Подсолнечное, Круглый Год Деревенские Овощи с Грибами , Салат из Крабовых Палочек, Батон Нарезной. Aftensmad: Яблоко, Мороженое Рожок. Snacks/Andet: Коломенское Батон Нарезной, Круглый Год Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо. mere..
|
|
1671 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 21 minutter, Motionscykel - 13 minutter, Hvile - 14 timer og 26 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
malvina_17's Vægt Historie
|