Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2019
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1572 kcal
|
Fedt: 69,18g | Prot.: 60,93g | Kulhyd.: 160,45g.
Morgenmad: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Хлебец, Сыр Чеддер, Сыр Российский. Frokost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Nesquik Шоколадные Шарики. Aftensmad: Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Магнит Апельсин, НК Сити Салат из Сельдерея (из Корня Сельдерея), Плов с Курицей. Snacks/Andet: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Малиновое Варенье, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Нескафе Кофе. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|