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Ich versuche es jetzt mal wieder mit intervallfasten, irgendwie schaffe ich es nicht wenig bzw "gute" Nahrung zu essen welche mich satt macht. Mal schauen ob das funktioniert 🤔
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67,9 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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683 kcal
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Fedt: 29,42g | Prot.: 23,20g | Kulhyd.: 80,20g.
Frokost: Kokosöl, Möhren, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Salakis Salakis Natur, Avocado, Bio Dinkelvollkornmehl. Snacks/Andet: Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Blaubeeren, REWE Haselnusskerne Gemahlen, Booster Absolute Zero Energy Drink. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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