Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2019
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1939 kcal
|
Fedt: 142,31g | Prot.: 111,14g | Kulhyd.: 57,71g.
Morgenmad: Queijo de Manteiga. Frokost: Sadia Mussarela, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Aftensmad: Batata Doce, Limão, Banha de Porco, Ovo. Snacks/Andet: Amendoim. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|