Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2019
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1349 kcal
|
Fedt: 73,36g | Prot.: 70,96g | Kulhyd.: 100,25g.
Morgenmad: Кофе, Кировский Печенье Сахарное Палочки в Шоколадной Глазури, Черный Принц Сыр, Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен), Черный Принц Сыр. Frokost: Хлеб Черный, Черный Принц Сыр, Гуляш из Свинины, Брест Литовск Сметана 15%, Зеленый Борщ, Хлеб Черный. Aftensmad: Гастроном Кетчуп Шашлычный, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический, Макдоналдс Кофе (0,2 L). Snacks/Andet: Вода, Вода. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|