Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2019
|
77,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1386 kcal
|
Fedt: 57,92g | Prot.: 71,10g | Kulhyd.: 147,09g.
Morgenmad: Колибри Рожок Бананово-Клубничный, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная, Ашан Киви, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш со Сливками, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хлопья Пшеничные. Frokost: Шашлык из Свинины, Запеченная или Жареная Форель. Aftensmad: Яичный Белок. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|