Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2019
|
55,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1413 kcal
|
Fedt: 43,28g | Prot.: 82,04g | Kulhyd.: 176,23g.
Morgenmad: Пятерочка Банан, Красное Яблоко, Labas Rytas Сыр Гауда, Чай, Компас Здоровья Льняная Каша с Виноградом. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Куриный Бульон. Aftensmad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Epica Йогурт Ананас. Snacks/Andet: Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Био Баланс Антиголод Грейпфрут-Имбирь, Fitness Formula Topping Light со Вкусом Вишни, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Рот Фронт Батончики, Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|