Vis Kost Kalender, 09 maj 2019:
1422 kcal Fedt: 41,31g | Prot.: 97,96g | Kulhyd.: 161,93g.   Morgenmad: Tomaten, Radieschen, Gurke (mit Schale), der Sanfte, Putenbrust Filet, Die Leichte Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Knolli Kartoffelbrot. Frokost: Mildes Weinsauerkraut, Rapsöl, Kartoffeln, Kassler Minutensteak. Aftensmad: Milch 1,5%, Grüne Brechbohnen, Möhren, Rapsöl, Olivenöl, Kartoffeln, Parmesan (Gerieben), Rinderhüftsteak. Snacks/Andet: Honig, Milch 1,5% Fett. mere..
1727 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


esche85's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.