Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2019
55,3 kg Indtil videre tabt: 0,5 kg.    Stadig tilbage: 10,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 maj 2019:
696 kcal Fedt: 18,15g | Prot.: 34,39g | Kulhyd.: 101,08g.   Morgenmad: Огурцы Кислого Рассола, Картошка Вареная, Ашан Горошек Зелёный, Яблоко. Frokost: Green Ray Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Вишневый Сад Рис Круглозерный. Aftensmad: Алтайские Хлебцы Пшеничные с Чесноком, Green Ray Кукуруза Сладкая, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Российский. Snacks/Andet: Рыба в Кляре, Орбит Жвачка. mere..
1260 kcal Motion: Sove - 23 timer, Hvile - 1 time. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


@лин's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.