Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2019
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1664 kcal
|
Fedt: 90,14g | Prot.: 71,26g | Kulhyd.: 129,78g.
Morgenmad: Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Белый Хлеб, Тандер Сыр Российский 50%. Frokost: НК Сити Салат из Сельдерея (из Корня Сельдерея), Trentin Сыр Маскарпоне, Плов с Курицей, Белый Хлеб. Aftensmad: Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВИК Колбаса Вареная Говяжья, Жареное Яйцо, Сыр Российский. Snacks/Andet: Яшкино Печенье Овсяное. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|