Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2019
|
68,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1601 kcal
|
Fedt: 83,13g | Prot.: 107,60g | Kulhyd.: 97,48g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Frokost: Курица в Сметане, Макароны Отварные. Aftensmad: Арла Сыр Натура Сливочный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Сладушка Пирожное Заварное «Эклер Вкусняшка», ARO Молоко 1,5%, Макдоналдс Сахар. Snacks/Andet: Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин, Магнит Яблоко. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|