Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2019
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101,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 21,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2196 kcal
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Fedt: 45,06g | Prot.: 175,40g | Kulhyd.: 268,78g.
Morgenmad: Heinz Tomato Ketchup, Leerdammer Leger, Aldi Deutsches Corned Beef, Ja! Butter-Toastbrot. Aftensmad: Grieß, Ei, Weißes Mehl, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Andet: Sun Lolly Wassereis. mere..
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Taber 1,6 kg om Ugen
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