Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2019
|
144,9 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 29,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2499 kcal
|
Fedt: 129,00g | Prot.: 170,88g | Kulhyd.: 155,76g.
Morgenmad: Славянские Традиции Простокваша Термостатная, Капуста Тушеная. Frokost: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Сахар, Чай, Капуста Тушеная, Табрис Скумбрия на Мангале, Горбуша. Aftensmad: Славянские Традиции Простокваша Термостатная, Капуста Тушеная, Курица на Пару, Блинчики с Мясом. Snacks/Andet: Победа Шоколад Молочный Пористый. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DonDragon48's Vægt Historie
|