Ramazanin başından beri bir kaç kacamagim olmasına rağmen yine de kilo verebilmem beni çok sevindirdi.
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
Kommentarer
bende dün iki dilim baklava yedim bugün +500 çıktım ne yesem hemen kilo artisim oluyor 😔
11 maj 19 af medlem: hzlgms
|
Ben genellikle sahur yapmıyorum. Sahurda bir tatlı kaşığı çörek otu yiyorum. Yada iki ceviz yiyip yatıyorum. Bakalim bu hafta da verebilecek miyim.
12 maj 19 af medlem: picut
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|