Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2018
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1133 kcal
|
Fedt: 48,21g | Prot.: 40,62g | Kulhyd.: 130,96g.
Morgenmad: Pellkartoffeln, Rührei, Aldi Sojadrink Schoko, Almette Natur, Roggenbrot. Aftensmad: Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut mit Speck, Schupfnudeln. Snacks/Andet: Mangoeis. mere..
|
|
2135 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 50 minutter, Hvile - 15 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
1Hornprinzessin's Vægt Historie
|