weiwei321's Dagbog, 12 maj 19

BMI28,體脂27.8,骨骼筋31.7,基礎代謝2075。
100,4 kg Indtil videre tabt: 17,6 kg.    Stadig tilbage: 10,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 12 maj 2019:
2936 kcal Motion: Dagligvarer - 1 time og 30 minutter, Stå - 1 time og 30 minutter, Hvile - 14 timer og 30 minutter, Sove - 6 timer og 30 minutter. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


weiwei321's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.