Burak G.'s Dagbog, 13 maj 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2019
69,8 kg Indtil videre tabt: 2,2 kg.    Stadig tilbage: 2,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 maj 2019:
1361 kcal Fedt: 121,10g | Prot.: 44,98g | Kulhyd.: 22,79g.   Morgenmad: Honey, Kerem Kaymak, Migros Ezine Peyniri, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Black Olives, Muratbey Lor Peyniri, Parsley, Olive Oil, Hard-Boiled Egg. Snacks/Andet: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakao. mere..
2585 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Burak G.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.