Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2019
|
113,3 kg
Indtil videre tabt: 16,0 kg.
Stadig tilbage: 9,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
475 kcal
|
Fedt: 35,30g | Prot.: 28,27g | Kulhyd.: 10,94g.
Morgenmad: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Snacks/Andet: Jewel-Osco Salted Peanuts in Shell. mere..
|
Tager 3,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|