Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2019
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
891 kcal
|
Fedt: 46,34g | Prot.: 47,19g | Kulhyd.: 61,94g.
Morgenmad: Café com Açúcar. Frokost: Ovo Cozido, Macarrão. Aftensmad: Carne. Snacks/Andet: Native Açúcar Cristal Orgânico, Sococo Leite de Coco Tradicional, Copra Farinha de Coco (10g), Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Ovo. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
Grasieli Lima's Vægt Historie
|