Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2019
|
74,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
870 kcal
|
Fedt: 46,57g | Prot.: 75,89g | Kulhyd.: 36,73g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Красные Помидоры, Овсяноблин. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриный Суп. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mama-lisa92's Vægt Historie
|