Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2019
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1003 kcal
|
Fedt: 20,06g | Prot.: 101,94g | Kulhyd.: 106,14g.
Morgenmad: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Frokost: сметана 10%, вода, филе куриное, вешенки, лук, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Редис. Aftensmad: Томатная Паста, 4 Сезона Гавайская Смесь, сметана 10%, вода, филе куриное, вешенки, лук. Snacks/Andet: Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Апельсин, Зеленый Чай. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ValeriaNech's Vægt Historie
|