Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2019
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1774 kcal
|
Fedt: 64,57g | Prot.: 91,48g | Kulhyd.: 222,21g.
Morgenmad: ВкусВилл Творог 5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Добрый Сок Виноградный, Coffeeshop Company Кофе по-Венски. Frokost: Уха, Магнит Банан, Кинза, Зеленый Лук, Яйцо (Целое). Aftensmad: Макароны Отварные, Родные Просторы Батончик К Чаю. Snacks/Andet: ВкусВилл Биолакт без Сахара. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|