Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2019
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1842 kcal
|
Fedt: 72,03g | Prot.: 68,70g | Kulhyd.: 268,32g.
Morgenmad: Сочник с Творогом, Яйцо Куриное, Хлеб Экстра, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаски Любительские для Жарки, Соус Майонезный Соевый "Классический". Frokost: Зефир с Клюквой, Сочник с Творогом, Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Хлеб Экстра, Кофе с Молоком и Сахаром. Aftensmad: Сочник с Творогом, Зефир с Клюквой, Яичный Белок, Картофель Отварной, Соус Майонезный Соевый "Классический", Колбаски Любительские для Жарки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем, Зефир с Клюквой, Йогурт Греческий Ягодный Черника Двухслойный. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annatayson's Vægt Historie
|