Людмила1412's Dagbog, 15 maj 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2019
57,6 kg Indtil videre tabt: 6,2 kg.    Stadig tilbage: 0,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2019:
1405 kcal Fedt: 52,30g | Prot.: 87,90g | Kulhyd.: 138,92g.   Morgenmad: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Омский Бекон Ветчина Сочная, Магнит Сыр Пошехонский, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Frokost: Лужайкино Йогурт Клубника, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Ризык Лепешка Узбекская, Добродея Спагетти, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Aftensmad: Яйцо, Магнит Сыр Королевский 40-46%, Грани Вкуса Арахис в Кокосовом Молоке. mere..
2151 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Людмила1412's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.