urasvetlana's Dagbog, 15 maj 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2019
68,7 kg Indtil videre tabt: 5,7 kg.    Stadig tilbage: 5,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2019:
1467 kcal Fedt: 44,48g | Prot.: 43,12g | Kulhyd.: 223,16g.   Morgenmad: Котлета Куриная, Макароны Отварные. Frokost: Капустный Салат, Дикси Рис Пропаренный. Aftensmad: Большая Кружка Ряженка 4%, Роллы Филадельфия. Snacks/Andet: Кофе (из Молотых Зерен), Макси Торт Графские Развалины. mere..
1635 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


urasvetlana's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.