Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2019
|
59 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1536 kcal
|
Fedt: 95,48g | Prot.: 81,01g | Kulhyd.: 91,31g.
Morgenmad: Coca-Cola Кола Лайт, Valio Сметана 42%, Олейна Масло Растительное , Сыр Сметанковый, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Bio National Клетчатка с Семенами Чиа. Frokost: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Valio Сметана 42%, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Дор Блю. Aftensmad: Лук, Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Ашан Сыр Дор Блю, Мираторг Сердечки Куриные. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|