Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2019
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1463 kcal
|
Fedt: 53,52g | Prot.: 101,10g | Kulhyd.: 152,76g.
Morgenmad: Мерси Молочный Шоколад, ВкусВилл Запеканка Творожная 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Фруто Няня Яблочное Пюре, Избенка Сыр Адыгейский, Hame Паштет из Гусиной Печени, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Frokost: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кальмар тушеный, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Aftensmad: Смешанные Орехи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Брокколи Тушеные. Snacks/Andet: Киви, Морковь. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|