Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2019
|
102,1 kg
Indtil videre tabt: 28,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3155 kcal
|
Fedt: 89,27g | Prot.: 117,20g | Kulhyd.: 477,58g.
Morgenmad: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,4 L), Яблочные Дольки. Frokost: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом, Эклер. Aftensmad: Сырники, Виноград, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,6 L), Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Шримп Ролл. Snacks/Andet: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром, ВкусВилл Снежок. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Вайт Паладин's Vægt Historie
|